Progetto SkillAthletic

Si e’ concluso venerdì 10 marzo il progetto di allenamento funzionale in collaborazione con la palestra SkillAthletic di Cesena. Al progetto hanno aderito le classi 5Ds, 5Ac, 4Ds, 4Bc e 4Ae con gli insegnanti di Scienze motorie prof. Danesi e prof.ssa Galassi per 4 incontri ciascuna da novembre a marzo. Skillathletic è una metodologia di allenamento applicabile a tutte le discipline sportive. Un programma focalizzato sulle capacità attraverso l'implicazione di movimenti fondamentali e l'applicazione di competenze specifiche. L'obiettivo è apportare miglioramenti tangibili in tutte le forme di esercizio e discipline sportive, perfetto per gli alunni del nostro istituto.